三部曲，非常简单
1、下载
以“健身.7z”压缩包为例，在应用市场搜索安装百度网盘、解压缩全能王（解压软件）、Oplayer播放器或QQ影音（万能格式播放器）三款应用
点击压缩包文件右侧小圆点，点击下载，再传输列表查看下载的压缩包文件是否下载完成，下载完成方可进行下一步：解压
2、解压
打开解压软件解压缩全能王APP，往下翻，找到BaiduNetdisk文件夹并点开，就可以看到下载完成的压缩包文件“健身.7z”，点击压缩包，选择“解压到当前目录”（不是点击“查看”选项），等待解压完成方可进行下一步：播放。
3、播放
点击解压完成的视频文件“健身.mp4”，点击打开，选择“MX播放器”即可播放视频。
1、下载
以“健身.7z”压缩包为例，在应用市场搜索安装百度网盘、解压缩全能王（解压软件）、Oplayer播放器或QQ影音（万能格式播放器）三款应用
点击压缩包文件右侧小圆点，点击下载，再传输列表查看下载的压缩包文件是否下载完成，下载完成方可进行下一步：解压
打开解压软件解压缩全能王APP，往下翻，找到BaiduNetdisk文件夹并点开，就可以看到下载完成的压缩包文件“健身.7z”，点击压缩包，选择“解压到当前目录”（不是点击“查看”选项），等待解压完成方可进行下一步：播放。
3、播放
点击解压完成的视频文件“健身.mp4”，点击打开，选择“MX播放器”即可播放视频。
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